文章来源:福州中德骨科医院
骨质疏松是一种全身性骨代谢性疾病,是由于低骨量和骨组织微结构遭到破坏,从而导致骨质脆性增加和易于骨折而造成的。骨质疏松好发于中老年人,但其他年龄也不排除发病的可能性。患者的椎体会变的压缩骨折,出现局部疼痛,叩击痛等症状。多数患者会出现驼背,身高变矮等体征。
1.患者可采用药物治疗,服用止痛药、肌肉松弛剂等药物,再结合热疗、按摩,治疗效果很好。患者要注意多休息,以卧床休息为较好,给椎骨足够的时间恢复,不能干重活,以免恶化。
2.患者要注意食疗,黄豆猪骨汤、虾皮豆腐汤都对治疗骨质疏松很有效果,患者要多吃。还要注意饮食的清淡,不要吃些垃圾食品,少吃辣椒、油炸、烧烤等食品,尽量远离烟酒,多喝水。
3.患者要注意加强锻炼,多多活动胫骨,疏通经脉,对病情好转很有好处。身体锻炼也可以增强体质,提高身体抵抗力,抗击疾病,对身体健康十分有益。平时多到室外走动,呼吸新鲜空气。
注意事项:
患者要注意保持良好的心态,多给自己积比较的心理暗示,不要过于焦虑,不要太过担心自己的病情,要相信只要自己配合治疗,合理饮食,就会好起来。
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