骨质疏松喝鱼汤有好处

　　1.骨质疏松是一种很常见的病症，多发生于老年人身上，有些人常年补钙也没有什么效果，这种疾病会使人体的行动能力下降，容易发生骨折，多数患者有全身疼痛的感觉，腰酸背痛，给患者和家人造成很大困扰。

　　2.骨质疏松可能导致骨骼变形，弯腰驼背，骨质疏松导致的骨折很大程度上增加了老年人的死亡率，骨质疏松的可怕之处还在于患者短期内感觉不到病痛，随着年龄增长，钙量不断流失，一旦有察觉已经很难康复了。

　　3.骨质疏松患者不要在药物方面进行治疗，还要在日常生活中进行调理，鱼汤中含有丰富的蛋白质和钙，对于改善骨质疏松很有好处，要补充足够的蛋白质，钙，还有维生素等，忌辛辣刺激性食物。

　　注意事项：

　　骨质疏松患者一定要进行日常护理，多注意锻炼身体，但是不能多度劳累，不要有太大压力，要保持心情愉快，经常进行户外运动，要有良好的生活习惯。

　　温馨提示：因无法全面了解您的病情，文章内容供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院感谢您的信任。